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Sonstiges - Sarotti

Tiamo Feinste Trüffel Eierlikör - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

512kcal

2.144 kJ

Eiweiß 5,0 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 51,0 g 41 % kcal
Fett 30,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Tiamo Feinste Trüffel Eierlikör

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 41.3 % Fett: 54.7 %

Nährwerte von Tiamo Feinste Trüffel Eierlikör im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 512,0 kcal2.144,0 kJ
Eiweiß 5,0 g
Kohlenhydrate 51,0 g
davon Zucker 51,0 g
Fett 30,0 g
Salz 0,18 g
Broteinheiten 4,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tiamo Feinste Trüffel Eierlikör je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tiamo Feinste Trüffel Eierlikör abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 512 kcal aus 100 g Tiamo Feinste Trüffel Eierlikör wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 137 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 51 Minuten
Krafttraining 546 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tiamo Feinste Trüffel Eierlikör

Wie viele Kalorien hat Tiamo Feinste Trüffel Eierlikör?

100 g Tiamo Feinste Trüffel Eierlikör enthalten 512 kcal (2.144 kJ).

Welche Nährwerte hat Tiamo Feinste Trüffel Eierlikör?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tiamo Feinste Trüffel Eierlikör?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tiamo Feinste Trüffel Eierlikör rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tiamo Feinste Trüffel Eierlikör zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 512 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 546 Minuten Krafttraining.

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