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Tiamo Feinste Trüffel, Cognac-Sahne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

507kcal

2.123 kJ · 1 Kugel: 63 kcal

Eiweiß 4,9 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 46,5 g 39 % kcal

Fett 29,5 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Tiamo Feinste Trüffel, Cognac-Sahne

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 39.5 % Fett: 56.4 %

Nährwerte von Tiamo Feinste Trüffel, Cognac-Sahne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tiamo Feinste Trüffel, Cognac-Sahne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Kugel Tiamo Feinste Trüffel, Cognac-Sahne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus 1 Kugel Tiamo Feinste Trüffel, Cognac-Sahne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tiamo Feinste Trüffel, Cognac-Sahne

Wie viele Kalorien hat Tiamo Feinste Trüffel, Cognac-Sahne?

100 g Tiamo Feinste Trüffel, Cognac-Sahne enthalten 507 kcal (2.123 kJ). Eine Portion (1 Kugel, 12.5 g) kommt auf 63 kcal.

Welche Nährwerte hat Tiamo Feinste Trüffel, Cognac-Sahne?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 46,5 g Kohlenhydrate und 29,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tiamo Feinste Trüffel, Cognac-Sahne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tiamo Feinste Trüffel, Cognac-Sahne rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Kugel Tiamo Feinste Trüffel, Cognac-Sahne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

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