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Thymian Honig Krustenbraten - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
165kcal
691 kJ
Brennwertverteilung von Thymian Honig Krustenbraten
Nährwerte von Thymian Honig Krustenbraten im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 165,0 kcal691,0 kJ |
| Eiweiß | 20,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,5 g |
| davon Zucker | 1,5 g |
| Fett | 9,0 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Thymian Honig Krustenbraten je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Thymian Honig Krustenbraten abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 165 kcal aus 100 g Thymian Honig Krustenbraten wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 44 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 176 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Thymian Honig Krustenbraten
Wie viele Kalorien hat Thymian Honig Krustenbraten?
100 g Thymian Honig Krustenbraten enthalten 165 kcal (691 kJ).
Welche Nährwerte hat Thymian Honig Krustenbraten?
Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thymian Honig Krustenbraten?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thymian Honig Krustenbraten rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Thymian Honig Krustenbraten zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 165 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 176 Minuten Krafttraining.



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