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Thymian, getrocknet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

276kcal

1.156 kJ · TL: 3 kcal

Eiweiß 9,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 71 % kcal

Fett 7,4 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Thymian, getrocknet

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 71.4 % Fett: 18.6 %

Nährwerte von Thymian, getrocknet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Thymian, getrocknet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

TL Thymian, getrocknet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3 kcal aus TL Thymian, getrocknet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Thymian, getrocknet

Wie viele Kalorien hat Thymian, getrocknet?

100 g Thymian, getrocknet enthalten 276 kcal (1.156 kJ). Eine Portion (TL, 1 g) kommt auf 3 kcal.

Welche Nährwerte hat Thymian, getrocknet?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Dazu kommen 37,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thymian, getrocknet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thymian, getrocknet rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um TL Thymian, getrocknet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 3 Minuten Krafttraining.

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