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Thym & Sel, Thymian und Salz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

437kcal

1.830 kJ · 1 Stück: 25 kcal

Eiweiß 12,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 57 % kcal

Fett 15,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Thym & Sel, Thymian und Salz

Eiweiß: 11.3 % Kohlenhydrate: 56.7 % Fett: 31.9 %

Nährwerte von Thym & Sel, Thymian und Salz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Thym & Sel, Thymian und Salz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Thym & Sel, Thymian und Salz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 1 Stück Thym & Sel, Thymian und Salz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Thym & Sel, Thymian und Salz

Wie viele Kalorien hat Thym & Sel, Thymian und Salz?

100 g Thym & Sel, Thymian und Salz enthalten 437 kcal (1.830 kJ). Eine Portion (1 Stück, 5.8 g) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Thym & Sel, Thymian und Salz?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 7,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thym & Sel, Thymian und Salz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thym & Sel, Thymian und Salz rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Thym & Sel, Thymian und Salz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

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