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Sonstiges - Sol & Mar
Thunfischröllchen, in Tomatensauce mit Oliven und Kapern - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
| Brennwert: |
137,0 kcal / 574,0 kJ |
| Eiweiß: |
11,2 g |
| Kohlenhydrate: |
8,9 g |
| davon Zucker: |
4,6 g |
| Fett: |
6,0 g |
| Salz: |
1,00 g |
| Wassergehalt: |
70,0 % |
| Broteinheiten: |
0,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Thunfischröllchen, in Tomatensauce mit Oliven und Kapern je Ernährungsweise:
Brennwerte von Thunfischröllchen, in Tomatensauce mit Oliven und Kapern
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| Eiweiß: |
33.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
26.5 % der Kalorien |
| Fett: |
40.2 % der Kalorien |
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Thunfischröllchen, in Tomatensauce mit Oliven und Kapern im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
137 kcal
-1   15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
11.2 g
0 15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
8.9 g
0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
6 g
0 15.666.700.000 g
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- Thunfischröllchen, in Tomatensauce mit Oliven und Kapern
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4056489318248 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Thunfischröllchen, in Tomatensauce mit Oliven und Kapern tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Thunfischröllchen, in Tomatensauce mit Oliven und Kapern tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Thunfischröllchen, in Tomatensauce mit Oliven und Kapern tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Thunfischröllchen, in Tomatensauce mit Oliven und Kapern tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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