Sonstiges - Golden Seafood

Thunfischfilets, In Sonnenblumenöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

160kcal

670 kJ · Dose: 224 kcal

Eiweiß 26,0 g 66 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 6,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Thunfischfilets, In Sonnenblumenöl

Eiweiß: 65.8 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 34.2 %

Nährwerte von Thunfischfilets, In Sonnenblumenöl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Thunfischfilets, In Sonnenblumenöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Dose Thunfischfilets, In Sonnenblumenöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 224 kcal aus Dose Thunfischfilets, In Sonnenblumenöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Thunfischfilets, In Sonnenblumenöl

Wie viele Kalorien hat Thunfischfilets, In Sonnenblumenöl?

100 g Thunfischfilets, In Sonnenblumenöl enthalten 160 kcal (670 kJ). Eine Portion (Dose, 140 g) kommt auf 224 kcal.

Welche Nährwerte hat Thunfischfilets, In Sonnenblumenöl?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thunfischfilets, In Sonnenblumenöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thunfischfilets, In Sonnenblumenöl rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Thunfischfilets, In Sonnenblumenöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 224 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 239 Minuten Krafttraining.

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