Sonstiges - Diavena

Thunfischfilets Diavena - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

68kcal

285 kJ · Dose: 109 kcal

Eiweiß 15,3 g 91 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 0,7 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Thunfischfilets Diavena

Eiweiß: 90.7 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 9.3 %

Nährwerte von Thunfischfilets Diavena im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Thunfischfilets Diavena je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Dose Thunfischfilets Diavena abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 109 kcal aus Dose Thunfischfilets Diavena wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Thunfischfilets Diavena

Wie viele Kalorien hat Thunfischfilets Diavena?

100 g Thunfischfilets Diavena enthalten 68 kcal (285 kJ). Eine Portion (Dose, 160 g) kommt auf 109 kcal.

Welche Nährwerte hat Thunfischfilets Diavena?

Je 100 g: 15,3 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thunfischfilets Diavena?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thunfischfilets Diavena rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Thunfischfilets Diavena zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 109 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.

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