Sonstiges - Rio Mare

Thunfisch Natur ohne Öl , Mit der Angel gefangen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

98kcal

410 kJ

Eiweiß 23,0 g 95 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 0,5 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Thunfisch Natur ohne Öl , Mit der Angel gefangen

Eiweiß: 95.3 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 4.7 %

Nährwerte von Thunfisch Natur ohne Öl , Mit der Angel gefangen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Thunfisch Natur ohne Öl , Mit der Angel gefangen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Thunfisch Natur ohne Öl , Mit der Angel gefangen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 100 g Thunfisch Natur ohne Öl , Mit der Angel gefangen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Thunfisch Natur ohne Öl , Mit der Angel gefangen

Wie viele Kalorien hat Thunfisch Natur ohne Öl , Mit der Angel gefangen?

100 g Thunfisch Natur ohne Öl , Mit der Angel gefangen enthalten 98 kcal (410 kJ).

Welche Nährwerte hat Thunfisch Natur ohne Öl , Mit der Angel gefangen?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thunfisch Natur ohne Öl , Mit der Angel gefangen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thunfisch Natur ohne Öl , Mit der Angel gefangen rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Thunfisch Natur ohne Öl , Mit der Angel gefangen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 104 Minuten Krafttraining.

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