Sonstiges - La Paloma
Thunfisch in nativem Olivenöl extra - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
Dose (185 g) |
| Brennwert: |
214,0 kcal / 896,0 kJ |
395,9 kcal / 1.657,6 kJ |
| Eiweiß: |
25,0 g |
46,3 g |
| Kohlenhydrate: |
0,5 g |
0,9 g |
| davon Zucker: |
0,5 g |
0,9 g |
| Fett: |
13,0 g |
24,1 g |
| Salz: |
0,98 g |
1,81 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Thunfisch in nativem Olivenöl extra je Ernährungsweise:
Brennwerte von Thunfisch in nativem Olivenöl extra
|
|
| Eiweiß: |
45.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
0.9 % der Kalorien |
| Fett: |
53.4 % der Kalorien |
|
Thunfisch in nativem Olivenöl extra im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
214 kcal
-1   15.666.700.000 kcal
|
| Eiweiß: |
25 g
0 15.666.700.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.5 g
0 15.666.700.000 g
|
| Fett: |
13 g
0 15.666.700.000 g
|
- Thunfisch in nativem Olivenöl extra
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4002442820839 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Thunfisch in nativem Olivenöl extra tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Thunfisch in nativem Olivenöl extra tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Thunfisch in nativem Olivenöl extra tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Thunfisch in nativem Olivenöl extra tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
| |
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
| Brennwert: |
0 kcal
0 kJ |
0 kcal
0 kJ |
0 kcal
0 kJ |
| Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.