Sonstiges - Rewe Beste Wahl

Thunfisch Filets in Olivenöl, Olivenöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

190kcal

795 kJ

Eiweiß 26,3 g 54 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 10,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Thunfisch Filets in Olivenöl, Olivenöl

Eiweiß: 53.9 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 46.1 %

Nährwerte von Thunfisch Filets in Olivenöl, Olivenöl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Thunfisch Filets in Olivenöl, Olivenöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Thunfisch Filets in Olivenöl, Olivenöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 190 kcal aus 100 g Thunfisch Filets in Olivenöl, Olivenöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Thunfisch Filets in Olivenöl, Olivenöl

Wie viele Kalorien hat Thunfisch Filets in Olivenöl, Olivenöl?

100 g Thunfisch Filets in Olivenöl, Olivenöl enthalten 190 kcal (795 kJ).

Welche Nährwerte hat Thunfisch Filets in Olivenöl, Olivenöl?

Je 100 g: 26,3 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thunfisch Filets in Olivenöl, Olivenöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thunfisch Filets in Olivenöl, Olivenöl rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Thunfisch Filets in Olivenöl, Olivenöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 190 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 203 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren