Sonstiges - Rewe Beste Wahl

Thunfisch Filets, Geschnitten in Sonnenblumenöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

209kcal

875 kJ · Packung: 387 kcal

Eiweiß 23,0 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 13,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Thunfisch Filets, Geschnitten in Sonnenblumenöl

Eiweiß: 44.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 56.0 %

Nährwerte von Thunfisch Filets, Geschnitten in Sonnenblumenöl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Thunfisch Filets, Geschnitten in Sonnenblumenöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Thunfisch Filets, Geschnitten in Sonnenblumenöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 387 kcal aus Packung Thunfisch Filets, Geschnitten in Sonnenblumenöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Thunfisch Filets, Geschnitten in Sonnenblumenöl

Wie viele Kalorien hat Thunfisch Filets, Geschnitten in Sonnenblumenöl?

100 g Thunfisch Filets, Geschnitten in Sonnenblumenöl enthalten 209 kcal (875 kJ). Eine Portion (Packung, 185 g) kommt auf 387 kcal.

Welche Nährwerte hat Thunfisch Filets, Geschnitten in Sonnenblumenöl?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thunfisch Filets, Geschnitten in Sonnenblumenöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thunfisch Filets, Geschnitten in Sonnenblumenöl rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Thunfisch Filets, Geschnitten in Sonnenblumenöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 387 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 412 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren