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thon rose in wasser, -25% salz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

105kcal

440 kJ · Dose: 163 kcal

Eiweiß 25,0 g 95 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 0,6 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von thon rose in wasser, -25% salz

Eiweiß: 94.9 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 5.1 %

Nährwerte von thon rose in wasser, -25% salz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für thon rose in wasser, -25% salz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Dose thon rose in wasser, -25% salz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 163 kcal aus Dose thon rose in wasser, -25% salz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu thon rose in wasser, -25% salz

Wie viele Kalorien hat thon rose in wasser, -25% salz?

100 g thon rose in wasser, -25% salz enthalten 105 kcal (440 kJ). Eine Portion (Dose, 155 g) kommt auf 163 kcal.

Welche Nährwerte hat thon rose in wasser, -25% salz?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt thon rose in wasser, -25% salz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g thon rose in wasser, -25% salz rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose thon rose in wasser, -25% salz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 163 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 174 Minuten Krafttraining.

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