Sonstiges - Thomy

Thomy Zitronendressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

193kcal

808 kJ · 1 Glas: 386 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 7,2 g 15 % kcal

Fett 17,6 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Thomy Zitronendressing

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 15.4 % Fett: 84.4 %

Nährwerte von Thomy Zitronendressing im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Thomy Zitronendressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Thomy Zitronendressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 386 kcal aus 1 Glas Thomy Zitronendressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Thomy Zitronendressing

Wie viele Kalorien hat Thomy Zitronendressing?

100 ml Thomy Zitronendressing enthalten 193 kcal (808 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 386 kcal.

Welche Nährwerte hat Thomy Zitronendressing?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 17,6 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thomy Zitronendressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Thomy Zitronendressing rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Thomy Zitronendressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 386 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 412 Minuten Krafttraining.

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