Sonstiges - Thomy

Thomy Sahne Meerrettich, 45% Sahne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

252kcal

1.055 kJ · 1 Glas: 504 kcal

Eiweiß 2,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 12,5 g 21 % kcal

Fett 20,3 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Thomy Sahne Meerrettich, 45% Sahne

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 20.5 % Fett: 74.9 %

Nährwerte von Thomy Sahne Meerrettich, 45% Sahne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Thomy Sahne Meerrettich, 45% Sahne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Thomy Sahne Meerrettich, 45% Sahne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 504 kcal aus 1 Glas Thomy Sahne Meerrettich, 45% Sahne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Thomy Sahne Meerrettich, 45% Sahne

Wie viele Kalorien hat Thomy Sahne Meerrettich, 45% Sahne?

100 ml Thomy Sahne Meerrettich, 45% Sahne enthalten 252 kcal (1.055 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 504 kcal.

Welche Nährwerte hat Thomy Sahne Meerrettich, 45% Sahne?

Je 100 ml: 2,8 g Eiweiß, 12,5 g Kohlenhydrate und 20,3 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thomy Sahne Meerrettich, 45% Sahne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Thomy Sahne Meerrettich, 45% Sahne rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Thomy Sahne Meerrettich, 45% Sahne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 504 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 538 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren