Sonstiges - Thomy

Thomy Ketchup Aus 80% Tomaten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

101kcal

423 kJ · 1 Glas: 202 kcal

Eiweiß 2,1 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 20,2 g 87 % kcal

Fett 0,4 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Thomy Ketchup Aus 80% Tomaten

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 87.1 % Fett: 3.9 %

Nährwerte von Thomy Ketchup Aus 80% Tomaten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Thomy Ketchup Aus 80% Tomaten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Thomy Ketchup Aus 80% Tomaten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 202 kcal aus 1 Glas Thomy Ketchup Aus 80% Tomaten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Thomy Ketchup Aus 80% Tomaten

Wie viele Kalorien hat Thomy Ketchup Aus 80% Tomaten?

100 ml Thomy Ketchup Aus 80% Tomaten enthalten 101 kcal (423 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 202 kcal.

Welche Nährwerte hat Thomy Ketchup Aus 80% Tomaten?

Je 100 ml: 2,1 g Eiweiß, 20,2 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thomy Ketchup Aus 80% Tomaten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Thomy Ketchup Aus 80% Tomaten rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Thomy Ketchup Aus 80% Tomaten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 202 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 215 Minuten Krafttraining.

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