Sonstiges - Thomy
Thomy Italian mit Rotwrinessig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
164kcal
687 kJ · 1 Glas: 328 kcal
Brennwertverteilung von Thomy Italian mit Rotwrinessig
Nährwerte von Thomy Italian mit Rotwrinessig im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 164,0 kcal687,0 kJ | 328,0 kcal1.374,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,2 g | 2,4 g |
| davon Zucker | 0,7 g | 1,4 g |
| Fett | 17,0 g | 34,0 g |
| Salz | 1,70 g | 3,40 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 1,0 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Thomy Italian mit Rotwrinessig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Thomy Italian mit Rotwrinessig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 328 kcal aus 1 Glas Thomy Italian mit Rotwrinessig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 88 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 350 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Thomy Italian mit Rotwrinessig
Wie viele Kalorien hat Thomy Italian mit Rotwrinessig?
100 ml Thomy Italian mit Rotwrinessig enthalten 164 kcal (687 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 328 kcal.
Welche Nährwerte hat Thomy Italian mit Rotwrinessig?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thomy Italian mit Rotwrinessig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Thomy Italian mit Rotwrinessig rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Thomy Italian mit Rotwrinessig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 328 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 350 Minuten Krafttraining.



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