Sonstiges - Thomy

Thomy Die natürlich Leichte wie Mayo, cremig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

270kcal

1.130 kJ · Esslöffel: 54 kcal

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 11,5 g 17 % kcal

Fett 24,4 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Thomy Die natürlich Leichte wie Mayo, cremig

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 17.2 % Fett: 81.9 %

Nährwerte von Thomy Die natürlich Leichte wie Mayo, cremig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Thomy Die natürlich Leichte wie Mayo, cremig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Esslöffel Thomy Die natürlich Leichte wie Mayo, cremig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus Esslöffel Thomy Die natürlich Leichte wie Mayo, cremig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Thomy Die natürlich Leichte wie Mayo, cremig

Wie viele Kalorien hat Thomy Die natürlich Leichte wie Mayo, cremig?

100 g Thomy Die natürlich Leichte wie Mayo, cremig enthalten 270 kcal (1.130 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 20 g) kommt auf 54 kcal.

Welche Nährwerte hat Thomy Die natürlich Leichte wie Mayo, cremig?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 11,5 g Kohlenhydrate und 24,4 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thomy Die natürlich Leichte wie Mayo, cremig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thomy Die natürlich Leichte wie Mayo, cremig rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Thomy Die natürlich Leichte wie Mayo, cremig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

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