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Thea's Beste Gulaschsuppe mit deutschem Rindfleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

54kcal

226 kJ · 1 Dose: 216 kcal

Eiweiß 3,5 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 41 % kcal

Fett 1,8 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Thea's Beste Gulaschsuppe mit deutschem Rindfleisch

Eiweiß: 27.2 % Kohlenhydrate: 41.2 % Fett: 31.5 %

Nährwerte von Thea's Beste Gulaschsuppe mit deutschem Rindfleisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Thea's Beste Gulaschsuppe mit deutschem Rindfleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Dose Thea's Beste Gulaschsuppe mit deutschem Rindfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 216 kcal aus 1 Dose Thea's Beste Gulaschsuppe mit deutschem Rindfleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Thea's Beste Gulaschsuppe mit deutschem Rindfleisch

Wie viele Kalorien hat Thea's Beste Gulaschsuppe mit deutschem Rindfleisch?

100 g Thea's Beste Gulaschsuppe mit deutschem Rindfleisch enthalten 54 kcal (226 kJ). Eine Portion (1 Dose, 400 g) kommt auf 216 kcal.

Welche Nährwerte hat Thea's Beste Gulaschsuppe mit deutschem Rindfleisch?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thea's Beste Gulaschsuppe mit deutschem Rindfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thea's Beste Gulaschsuppe mit deutschem Rindfleisch rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Thea's Beste Gulaschsuppe mit deutschem Rindfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 216 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 230 Minuten Krafttraining.

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