Sonstiges - Buss
Thea's Beste Fleischbällchen Tomaten-Nudel-Topf - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
89kcal
373 kJ · 1 Portion: 238 kcal
Brennwertverteilung von Thea's Beste Fleischbällchen Tomaten-Nudel-Topf
Nährwerte von Thea's Beste Fleischbällchen Tomaten-Nudel-Topf im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (267 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 89,0 kcal373,0 kJ | 237,6 kcal995,9 kJ |
| Eiweiß | 4,0 g | 10,7 g |
| Kohlenhydrate | 6,5 g | 17,4 g |
| davon Zucker | 3,0 g | 8,0 g |
| Fett | 4,9 g | 13,1 g |
| Salz | 0,75 g | 2,00 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 1,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Thea's Beste Fleischbällchen Tomaten-Nudel-Topf je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Thea's Beste Fleischbällchen Tomaten-Nudel-Topf abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 238 kcal aus 1 Portion Thea's Beste Fleischbällchen Tomaten-Nudel-Topf wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 64 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 253 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Thea's Beste Fleischbällchen Tomaten-Nudel-Topf
Wie viele Kalorien hat Thea's Beste Fleischbällchen Tomaten-Nudel-Topf?
100 g Thea's Beste Fleischbällchen Tomaten-Nudel-Topf enthalten 89 kcal (373 kJ). Eine Portion (1 Portion, 267 g) kommt auf 238 kcal.
Welche Nährwerte hat Thea's Beste Fleischbällchen Tomaten-Nudel-Topf?
Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thea's Beste Fleischbällchen Tomaten-Nudel-Topf?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thea's Beste Fleischbällchen Tomaten-Nudel-Topf rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Thea's Beste Fleischbällchen Tomaten-Nudel-Topf zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 238 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 253 Minuten Krafttraining.
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.