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The Wonder Mini-Frikadellen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.051 kJ

Eiweiß 11,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 6,2 g 11 % kcal

Fett 18,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von The Wonder Mini-Frikadellen

Eiweiß: 19.1 % Kohlenhydrate: 10.7 % Fett: 70.2 %

Nährwerte von The Wonder Mini-Frikadellen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für The Wonder Mini-Frikadellen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g The Wonder Mini-Frikadellen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 251 kcal aus 100 g The Wonder Mini-Frikadellen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu The Wonder Mini-Frikadellen

Wie viele Kalorien hat The Wonder Mini-Frikadellen?

100 g The Wonder Mini-Frikadellen enthalten 251 kcal (1.051 kJ).

Welche Nährwerte hat The Wonder Mini-Frikadellen?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt The Wonder Mini-Frikadellen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g The Wonder Mini-Frikadellen rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g The Wonder Mini-Frikadellen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 251 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 268 Minuten Krafttraining.

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