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The Wonder Flammenspieß, Hot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

212kcal

888 kJ

Eiweiß 17,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 5,8 g 12 % kcal

Fett 12,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von The Wonder Flammenspieß, Hot

Eiweiß: 34.1 % Kohlenhydrate: 11.6 % Fett: 54.2 %

Nährwerte von The Wonder Flammenspieß, Hot im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für The Wonder Flammenspieß, Hot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g The Wonder Flammenspieß, Hot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 212 kcal aus 100 g The Wonder Flammenspieß, Hot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu The Wonder Flammenspieß, Hot

Wie viele Kalorien hat The Wonder Flammenspieß, Hot?

100 g The Wonder Flammenspieß, Hot enthalten 212 kcal (888 kJ).

Welche Nährwerte hat The Wonder Flammenspieß, Hot?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt The Wonder Flammenspieß, Hot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g The Wonder Flammenspieß, Hot rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g The Wonder Flammenspieß, Hot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 212 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 226 Minuten Krafttraining.

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