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the wonder chonks chicken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

129kcal

540 kJ

Eiweiß 19,0 g 66 % kcal

Kohlenhydrate 2,4 g 8 % kcal

Fett 3,3 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von the wonder chonks chicken

Eiweiß: 65.9 % Kohlenhydrate: 8.3 % Fett: 25.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für the wonder chonks chicken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von the wonder chonks chicken im Detail

100 g the wonder chonks chicken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 129 kcal aus 100 g the wonder chonks chicken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu the wonder chonks chicken

Wie viele Kalorien hat the wonder chonks chicken?

100 g the wonder chonks chicken enthalten 129 kcal (540 kJ).

Welche Nährwerte hat the wonder chonks chicken?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt the wonder chonks chicken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g the wonder chonks chicken rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g the wonder chonks chicken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 129 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 138 Minuten Krafttraining.

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