Sonstiges - Mein Veggietag

The Wonder Aufschnitt Gurke - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

159kcal

666 kJ

Eiweiß 3,6 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 4,1 g 10 % kcal

Fett 14,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von The Wonder Aufschnitt Gurke

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 10.5 % Fett: 80.4 %

Nährwerte von The Wonder Aufschnitt Gurke im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für The Wonder Aufschnitt Gurke je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g The Wonder Aufschnitt Gurke abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 159 kcal aus 100 g The Wonder Aufschnitt Gurke wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu The Wonder Aufschnitt Gurke

Wie viele Kalorien hat The Wonder Aufschnitt Gurke?

100 g The Wonder Aufschnitt Gurke enthalten 159 kcal (666 kJ).

Welche Nährwerte hat The Wonder Aufschnitt Gurke?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt The Wonder Aufschnitt Gurke?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g The Wonder Aufschnitt Gurke rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g The Wonder Aufschnitt Gurke zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 159 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 170 Minuten Krafttraining.

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