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THE TASTE OF BIG APPLE CRUMBLE, 415g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

222kcal

929 kJ

Eiweiß 3,3 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 31,5 g 57 % kcal
Fett 9,1 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von THE TASTE OF BIG APPLE CRUMBLE, 415g

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 57.0 % Fett: 37.0 %

Nährwerte von THE TASTE OF BIG APPLE CRUMBLE, 415g im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 222,0 kcal929,0 kJ
Eiweiß 3,3 g
Kohlenhydrate 31,5 g
davon Zucker 26,5 g
Fett 9,1 g
Salz 0,20 g
Broteinheiten 2,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für THE TASTE OF BIG APPLE CRUMBLE, 415g je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g THE TASTE OF BIG APPLE CRUMBLE, 415g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 222 kcal aus 100 g THE TASTE OF BIG APPLE CRUMBLE, 415g wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 59 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 22 Minuten
Krafttraining 237 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu THE TASTE OF BIG APPLE CRUMBLE, 415g

Wie viele Kalorien hat THE TASTE OF BIG APPLE CRUMBLE, 415g?

100 g THE TASTE OF BIG APPLE CRUMBLE, 415g enthalten 222 kcal (929 kJ).

Welche Nährwerte hat THE TASTE OF BIG APPLE CRUMBLE, 415g?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 31,5 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt THE TASTE OF BIG APPLE CRUMBLE, 415g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g THE TASTE OF BIG APPLE CRUMBLE, 415g rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g THE TASTE OF BIG APPLE CRUMBLE, 415g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 222 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 237 Minuten Krafttraining.

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