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The Real Lemon - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
35kcal
147 kJ · Dose: 115 kcal
Brennwertverteilung von The Real Lemon
Nährwerte von The Real Lemon im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Dose (330 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 35,0 kcal147,0 kJ | 115,5 kcal485,1 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 8,5 g | 28,1 g |
| davon Zucker | 8,5 g | 28,1 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,02 g | 0,07 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 2,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für The Real Lemon je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Dose The Real Lemon abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus Dose The Real Lemon wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 31 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 123 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu The Real Lemon
Wie viele Kalorien hat The Real Lemon?
100 ml The Real Lemon enthalten 35 kcal (147 kJ). Eine Portion (Dose, 330 ml) kommt auf 115 kcal.
Welche Nährwerte hat The Real Lemon?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt The Real Lemon?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml The Real Lemon rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Dose The Real Lemon zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 123 Minuten Krafttraining.



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