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The Protein Bread - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

285kcal

1.193 kJ

Eiweiß 21,4 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 6,1 g 9 % kcal

Fett 16,8 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von The Protein Bread

Eiweiß: 32.8 % Kohlenhydrate: 9.3 % Fett: 57.9 %

Nährwerte von The Protein Bread im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für The Protein Bread je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g The Protein Bread abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 285 kcal aus 100 g The Protein Bread wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu The Protein Bread

Wie viele Kalorien hat The Protein Bread?

100 g The Protein Bread enthalten 285 kcal (1.193 kJ).

Welche Nährwerte hat The Protein Bread?

Je 100 g: 21,4 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 16,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt The Protein Bread?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g The Protein Bread rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g The Protein Bread zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 285 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 304 Minuten Krafttraining.

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