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Sonstiges - The Organic Crave

The Organic Crave Protein Chips, Sweet Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

422kcal

1.767 kJ · Packung: 97 kcal

Eiweiß 25,0 g 25 % kcal
Kohlenhydrate 52,0 g 51 % kcal
Fett 11,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von The Organic Crave Protein Chips, Sweet Chili

Eiweiß: 24.6 % Kohlenhydrate: 51.1 % Fett: 24.3 %

Nährwerte von The Organic Crave Protein Chips, Sweet Chili im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (23 g)
Brennwert 422,0 kcal1.767,0 kJ 97,1 kcal406,4 kJ
Eiweiß 25,0 g 5,8 g
Kohlenhydrate 52,0 g 12,0 g
davon Zucker 5,5 g 1,3 g
Fett 11,0 g 2,5 g
Salz 1,60 g 0,37 g
Broteinheiten 4,3 g 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für The Organic Crave Protein Chips, Sweet Chili je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung The Organic Crave Protein Chips, Sweet Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 97 kcal aus Packung The Organic Crave Protein Chips, Sweet Chili wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 26 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 104 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu The Organic Crave Protein Chips, Sweet Chili

Wie viele Kalorien hat The Organic Crave Protein Chips, Sweet Chili?

100 g The Organic Crave Protein Chips, Sweet Chili enthalten 422 kcal (1.767 kJ). Eine Portion (Packung, 23 g) kommt auf 97 kcal.

Welche Nährwerte hat The Organic Crave Protein Chips, Sweet Chili?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt The Organic Crave Protein Chips, Sweet Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g The Organic Crave Protein Chips, Sweet Chili rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung The Organic Crave Protein Chips, Sweet Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 97 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 104 Minuten Krafttraining.

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