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The Big T, Tex Mex Burger Patties mit Insektenprotein - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
199kcal
833 kJ
Brennwertverteilung von The Big T, Tex Mex Burger Patties mit Insektenprotein
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für The Big T, Tex Mex Burger Patties mit Insektenprotein je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von The Big T, Tex Mex Burger Patties mit Insektenprotein im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 199,0 kcal / 833,0 kJ |
| Eiweiß | 11,7 g |
| Kohlenhydrate | 6,9 g |
| davon Zucker | 2,7 g |
| Fett | 12,1 g |
| Salz | 1,20 g |
| Broteinheiten | 0,6 g |
100 g The Big T, Tex Mex Burger Patties mit Insektenprotein abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 199 kcal aus 100 g The Big T, Tex Mex Burger Patties mit Insektenprotein wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 53 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 212 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu The Big T, Tex Mex Burger Patties mit Insektenprotein
Wie viele Kalorien hat The Big T, Tex Mex Burger Patties mit Insektenprotein?
100 g The Big T, Tex Mex Burger Patties mit Insektenprotein enthalten 199 kcal (833 kJ).
Welche Nährwerte hat The Big T, Tex Mex Burger Patties mit Insektenprotein?
Je 100 g: 11,7 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 12,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt The Big T, Tex Mex Burger Patties mit Insektenprotein?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g The Big T, Tex Mex Burger Patties mit Insektenprotein rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g The Big T, Tex Mex Burger Patties mit Insektenprotein zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 199 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 212 Minuten Krafttraining.



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