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The wonder Hack, mit erbsenprotein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

234kcal

980 kJ

Eiweiß 14,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 18,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von The wonder Hack, mit erbsenprotein

Eiweiß: 25.5 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 73.6 %

Nährwerte von The wonder Hack, mit erbsenprotein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für The wonder Hack, mit erbsenprotein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g The wonder Hack, mit erbsenprotein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 234 kcal aus 100 g The wonder Hack, mit erbsenprotein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu The wonder Hack, mit erbsenprotein

Wie viele Kalorien hat The wonder Hack, mit erbsenprotein?

100 g The wonder Hack, mit erbsenprotein enthalten 234 kcal (980 kJ).

Welche Nährwerte hat The wonder Hack, mit erbsenprotein?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 8,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt The wonder Hack, mit erbsenprotein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g The wonder Hack, mit erbsenprotein rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g The wonder Hack, mit erbsenprotein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 234 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 250 Minuten Krafttraining.

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