Sonstiges - Asia Gold
Thai Sweet Chili Sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
165kcal
691 kJ · 1 Glas: 330 kcal
Brennwertverteilung von Thai Sweet Chili Sauce
Nährwerte von Thai Sweet Chili Sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 165,0 kcal691,0 kJ | 330,0 kcal1.382,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 34,0 g | 68,0 g |
| Fett | 0,2 g | 0,4 g |
| Broteinheiten | 2,8 g | 5,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Thai Sweet Chili Sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Thai Sweet Chili Sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 330 kcal aus 1 Glas Thai Sweet Chili Sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 88 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 352 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Thai Sweet Chili Sauce
Wie viele Kalorien hat Thai Sweet Chili Sauce?
100 ml Thai Sweet Chili Sauce enthalten 165 kcal (691 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 330 kcal.
Welche Nährwerte hat Thai Sweet Chili Sauce?
Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thai Sweet Chili Sauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Thai Sweet Chili Sauce rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Thai Sweet Chili Sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 330 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 352 Minuten Krafttraining.



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