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Thai style red Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

126kcal

528 kJ

Eiweiß 2,3 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 12,6 g 42 % kcal

Fett 6,8 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Thai style red Curry

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 41.7 % Fett: 50.7 %

Nährwerte von Thai style red Curry im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Thai style red Curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Thai style red Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 126 kcal aus 100 g Thai style red Curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Thai style red Curry

Wie viele Kalorien hat Thai style red Curry?

100 g Thai style red Curry enthalten 126 kcal (528 kJ).

Welche Nährwerte hat Thai style red Curry?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 12,6 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thai style red Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thai style red Curry rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Thai style red Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 126 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.

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