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Sonstiges - FELIX

Thai Style, Nudeln mit grünem Curry & Kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

111kcal

465 kJ

Eiweiß 2,8 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 14,0 g 51 % kcal
Fett 4,7 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Thai Style, Nudeln mit grünem Curry & Kokos

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 51.1 % Fett: 38.6 %

Nährwerte von Thai Style, Nudeln mit grünem Curry & Kokos im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 111,0 kcal465,0 kJ
Eiweiß 2,8 g
Kohlenhydrate 14,0 g
davon Zucker 2,9 g
Fett 4,7 g
Broteinheiten 1,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Thai Style, Nudeln mit grünem Curry & Kokos je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Thai Style, Nudeln mit grünem Curry & Kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus 100 g Thai Style, Nudeln mit grünem Curry & Kokos wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 30 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 118 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Thai Style, Nudeln mit grünem Curry & Kokos

Wie viele Kalorien hat Thai Style, Nudeln mit grünem Curry & Kokos?

100 g Thai Style, Nudeln mit grünem Curry & Kokos enthalten 111 kcal (465 kJ).

Welche Nährwerte hat Thai Style, Nudeln mit grünem Curry & Kokos?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thai Style, Nudeln mit grünem Curry & Kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thai Style, Nudeln mit grünem Curry & Kokos rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Thai Style, Nudeln mit grünem Curry & Kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 118 Minuten Krafttraining.

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