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Thai Pa Naeng mit Hähnchenbrust - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

102kcal

427 kJ

Eiweiß 11,0 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 7,1 g 28 % kcal

Fett 3,1 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Thai Pa Naeng mit Hähnchenbrust

Eiweiß: 43.9 % Kohlenhydrate: 28.3 % Fett: 27.8 %

Nährwerte von Thai Pa Naeng mit Hähnchenbrust im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Thai Pa Naeng mit Hähnchenbrust je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Thai Pa Naeng mit Hähnchenbrust abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 100 g Thai Pa Naeng mit Hähnchenbrust wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Thai Pa Naeng mit Hähnchenbrust

Wie viele Kalorien hat Thai Pa Naeng mit Hähnchenbrust?

100 g Thai Pa Naeng mit Hähnchenbrust enthalten 102 kcal (427 kJ).

Welche Nährwerte hat Thai Pa Naeng mit Hähnchenbrust?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thai Pa Naeng mit Hähnchenbrust?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thai Pa Naeng mit Hähnchenbrust rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Thai Pa Naeng mit Hähnchenbrust zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

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