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Thai Hähnchen, mit Bandnudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

103kcal

431 kJ

Eiweiß 5,6 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 13,3 g 54 % kcal

Fett 2,6 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Thai Hähnchen, mit Bandnudeln

Eiweiß: 22.6 % Kohlenhydrate: 53.7 % Fett: 23.6 %

Nährwerte von Thai Hähnchen, mit Bandnudeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Thai Hähnchen, mit Bandnudeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Thai Hähnchen, mit Bandnudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus 100 g Thai Hähnchen, mit Bandnudeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Thai Hähnchen, mit Bandnudeln

Wie viele Kalorien hat Thai Hähnchen, mit Bandnudeln?

100 g Thai Hähnchen, mit Bandnudeln enthalten 103 kcal (431 kJ).

Welche Nährwerte hat Thai Hähnchen, mit Bandnudeln?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 13,3 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thai Hähnchen, mit Bandnudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thai Hähnchen, mit Bandnudeln rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Thai Hähnchen, mit Bandnudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.

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