Sonstiges - Thomy
Thai Curry Sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
163kcal
682 kJ · Packung: 408 kcal
Brennwertverteilung von Thai Curry Sauce
Nährwerte von Thai Curry Sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Packung (250 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 163,0 kcal682,0 kJ | 407,5 kcal1.705,0 kJ |
| Eiweiß | 0,8 g | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,6 g | 14,0 g |
| davon Zucker | 1,9 g | 4,8 g |
| Fett | 15,1 g | 37,8 g |
| Salz | 1,00 g | 2,50 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 1,3 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 1,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Thai Curry Sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Thai Curry Sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 408 kcal aus Packung Thai Curry Sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 109 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 435 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Thai Curry Sauce
Wie viele Kalorien hat Thai Curry Sauce?
100 ml Thai Curry Sauce enthalten 163 kcal (682 kJ). Eine Portion (Packung, 250 ml) kommt auf 408 kcal.
Welche Nährwerte hat Thai Curry Sauce?
Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 15,1 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thai Curry Sauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Thai Curry Sauce rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Thai Curry Sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 408 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 435 Minuten Krafttraining.



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