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Thai Curry-Paste – scharf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

114kcal

477 kJ · 1 Portion: 143 kcal

Eiweiß 5,4 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 81 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Thai Curry-Paste – scharf

Eiweiß: 19.0 % Kohlenhydrate: 81.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Thai Curry-Paste – scharf im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Thai Curry-Paste – scharf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Thai Curry-Paste – scharf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 143 kcal aus 1 Portion Thai Curry-Paste – scharf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Thai Curry-Paste – scharf

Wie viele Kalorien hat Thai Curry-Paste – scharf?

100 g Thai Curry-Paste – scharf enthalten 114 kcal (477 kJ). Eine Portion (1 Portion, 125 g) kommt auf 143 kcal.

Welche Nährwerte hat Thai Curry-Paste – scharf?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 13,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thai Curry-Paste – scharf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thai Curry-Paste – scharf rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Thai Curry-Paste – scharf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 143 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 152 Minuten Krafttraining.

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