Sonstiges - Lien Ying
Thai Curry Paste , scharf - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
96kcal
402 kJ
Brennwertverteilung von Thai Curry Paste , scharf
Nährwerte von Thai Curry Paste , scharf im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 96,0 kcal402,0 kJ |
| Eiweiß | 3,9 g |
| Kohlenhydrate | 16,0 g |
| davon Zucker | 3,8 g |
| Fett | 0,0 g |
| Salz | 11,10 g |
| Ballaststoffe | 8,0 g |
| Broteinheiten | 1,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Thai Curry Paste , scharf je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Thai Curry Paste , scharf abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 100 g Thai Curry Paste , scharf wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 26 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 102 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Thai Curry Paste , scharf
Wie viele Kalorien hat Thai Curry Paste , scharf?
100 g Thai Curry Paste , scharf enthalten 96 kcal (402 kJ).
Welche Nährwerte hat Thai Curry Paste , scharf?
Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thai Curry Paste , scharf?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thai Curry Paste , scharf rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Thai Curry Paste , scharf zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.