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Thai Curry, mit natürlichen Zutaten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

129kcal

540 kJ

Eiweiß 7,2 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 16,6 g 52 % kcal

Fett 3,5 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Thai Curry, mit natürlichen Zutaten

Eiweiß: 22.7 % Kohlenhydrate: 52.4 % Fett: 24.9 %

Nährwerte von Thai Curry, mit natürlichen Zutaten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Thai Curry, mit natürlichen Zutaten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Thai Curry, mit natürlichen Zutaten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 129 kcal aus 100 g Thai Curry, mit natürlichen Zutaten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Thai Curry, mit natürlichen Zutaten

Wie viele Kalorien hat Thai Curry, mit natürlichen Zutaten?

100 g Thai Curry, mit natürlichen Zutaten enthalten 129 kcal (540 kJ).

Welche Nährwerte hat Thai Curry, mit natürlichen Zutaten?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 16,6 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thai Curry, mit natürlichen Zutaten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thai Curry, mit natürlichen Zutaten rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Thai Curry, mit natürlichen Zutaten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 129 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 138 Minuten Krafttraining.

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