Sonstiges - Followfood
Thai Curry, Bio Vegan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
109kcal
456 kJ
Brennwertverteilung von Thai Curry, Bio Vegan
Nährwerte von Thai Curry, Bio Vegan im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 109,0 kcal456,0 kJ |
| Eiweiß | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 17,7 g |
| davon Zucker | 3,3 g |
| Fett | 2,7 g |
| Salz | 1,40 g |
| Ballaststoffe | 2,4 g |
| Broteinheiten | 1,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Thai Curry, Bio Vegan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Thai Curry, Bio Vegan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 109 kcal aus 100 g Thai Curry, Bio Vegan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 29 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 116 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Thai Curry, Bio Vegan
Wie viele Kalorien hat Thai Curry, Bio Vegan?
100 g Thai Curry, Bio Vegan enthalten 109 kcal (456 kJ).
Welche Nährwerte hat Thai Curry, Bio Vegan?
Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 17,7 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thai Curry, Bio Vegan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thai Curry, Bio Vegan rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Thai Curry, Bio Vegan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 109 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.