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Thai Chef Typ Rind - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

437kcal

1.830 kJ

Eiweiß 8,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 56,1 g 52 % kcal

Fett 19,5 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Thai Chef Typ Rind

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 51.7 % Fett: 40.4 %

Nährwerte von Thai Chef Typ Rind im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Thai Chef Typ Rind je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Thai Chef Typ Rind abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 437 kcal aus 100 g Thai Chef Typ Rind wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Thai Chef Typ Rind

Wie viele Kalorien hat Thai Chef Typ Rind?

100 g Thai Chef Typ Rind enthalten 437 kcal (1.830 kJ).

Welche Nährwerte hat Thai Chef Typ Rind?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 56,1 g Kohlenhydrate und 19,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thai Chef Typ Rind?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thai Chef Typ Rind rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Thai Chef Typ Rind zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 437 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 466 Minuten Krafttraining.

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