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Thai Chef, Shrimp - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

438kcal

1.835 kJ · 1 Portion: 285 kcal

Eiweiß 9,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 55,8 g 51 % kcal

Fett 19,5 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Thai Chef, Shrimp

Eiweiß: 8.9 % Kohlenhydrate: 51.0 % Fett: 40.1 %

Nährwerte von Thai Chef, Shrimp im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Thai Chef, Shrimp je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Thai Chef, Shrimp abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 285 kcal aus 1 Portion Thai Chef, Shrimp wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Thai Chef, Shrimp

Wie viele Kalorien hat Thai Chef, Shrimp?

100 g Thai Chef, Shrimp enthalten 438 kcal (1.835 kJ). Eine Portion (1 Portion, 65 g) kommt auf 285 kcal.

Welche Nährwerte hat Thai Chef, Shrimp?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 55,8 g Kohlenhydrate und 19,5 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thai Chef, Shrimp?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thai Chef, Shrimp rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Thai Chef, Shrimp zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 285 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 304 Minuten Krafttraining.

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