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Texmex Tortillas di Grano - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

306kcal

1.281 kJ

Eiweiß 7,8 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 67 % kcal

Fett 7,6 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Texmex Tortillas di Grano

Eiweiß: 10.3 % Kohlenhydrate: 67.2 % Fett: 22.5 %

Nährwerte von Texmex Tortillas di Grano im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Texmex Tortillas di Grano je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Texmex Tortillas di Grano abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 306 kcal aus 100 g Texmex Tortillas di Grano wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Texmex Tortillas di Grano

Wie viele Kalorien hat Texmex Tortillas di Grano?

100 g Texmex Tortillas di Grano enthalten 306 kcal (1.281 kJ).

Welche Nährwerte hat Texmex Tortillas di Grano?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Texmex Tortillas di Grano?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Texmex Tortillas di Grano rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Texmex Tortillas di Grano zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 306 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 326 Minuten Krafttraining.

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