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Texmex Salsa Sauce, Tomatenmark 21%, Wasser, Zucker, - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
108kcal
452 kJ · 1 Glas: 216 kcal
Brennwertverteilung von Texmex Salsa Sauce, Tomatenmark 21%, Wasser, Zucker,
Nährwerte von Texmex Salsa Sauce, Tomatenmark 21%, Wasser, Zucker, im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 108,0 kcal452,0 kJ | 216,0 kcal904,0 kJ |
| Eiweiß | 0,8 g | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 24,6 g | 49,2 g |
| davon Zucker | 22,0 g | 44,0 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| Salz | 2,40 g | 4,80 g |
| Broteinheiten | 2,1 g | 4,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Texmex Salsa Sauce, Tomatenmark 21%, Wasser, Zucker, je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Texmex Salsa Sauce, Tomatenmark 21%, Wasser, Zucker, abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 216 kcal aus 1 Glas Texmex Salsa Sauce, Tomatenmark 21%, Wasser, Zucker, wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 58 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 230 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Texmex Salsa Sauce, Tomatenmark 21%, Wasser, Zucker,
Wie viele Kalorien hat Texmex Salsa Sauce, Tomatenmark 21%, Wasser, Zucker,?
100 ml Texmex Salsa Sauce, Tomatenmark 21%, Wasser, Zucker, enthalten 108 kcal (452 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 216 kcal.
Welche Nährwerte hat Texmex Salsa Sauce, Tomatenmark 21%, Wasser, Zucker,?
Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 24,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Texmex Salsa Sauce, Tomatenmark 21%, Wasser, Zucker,?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Texmex Salsa Sauce, Tomatenmark 21%, Wasser, Zucker, rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Texmex Salsa Sauce, Tomatenmark 21%, Wasser, Zucker, zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 216 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 230 Minuten Krafttraining.



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