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Texas-Topf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

68kcal

285 kJ · 1 Portion: 272 kcal

Eiweiß 4,4 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 47 % kcal

Fett 2,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Texas-Topf

Eiweiß: 26.0 % Kohlenhydrate: 47.3 % Fett: 26.6 %

Nährwerte von Texas-Topf im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Texas-Topf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Texas-Topf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 272 kcal aus 1 Portion Texas-Topf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Texas-Topf

Wie viele Kalorien hat Texas-Topf?

100 ml Texas-Topf enthalten 68 kcal (285 kJ). Eine Portion (1 Portion, 400 ml) kommt auf 272 kcal.

Welche Nährwerte hat Texas-Topf?

Je 100 ml: 4,4 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Texas-Topf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Texas-Topf rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Texas-Topf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 272 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 290 Minuten Krafttraining.

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