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Tex-Mex zwiebelmettwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

192kcal

804 kJ

Eiweiß 18,0 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 13,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Tex-Mex zwiebelmettwurst

Eiweiß: 37.3 % Kohlenhydrate: 2.1 % Fett: 60.6 %

Nährwerte von Tex-Mex zwiebelmettwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tex-Mex zwiebelmettwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tex-Mex zwiebelmettwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 192 kcal aus 100 g Tex-Mex zwiebelmettwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tex-Mex zwiebelmettwurst

Wie viele Kalorien hat Tex-Mex zwiebelmettwurst?

100 g Tex-Mex zwiebelmettwurst enthalten 192 kcal (804 kJ).

Welche Nährwerte hat Tex-Mex zwiebelmettwurst?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tex-Mex zwiebelmettwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tex-Mex zwiebelmettwurst rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tex-Mex zwiebelmettwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 192 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 205 Minuten Krafttraining.

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