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Teufli rot gefüllt mit Frischkäsezuber, Peperoni mit Frischkäse und Öl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
129kcal
541 kJ · 1 Becher: 323 kcal
Brennwertverteilung von Teufli rot gefüllt mit Frischkäsezuber, Peperoni mit Frischkäse und Öl
Nährwerte von Teufli rot gefüllt mit Frischkäsezuber, Peperoni mit Frischkäse und Öl im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 129,2 kcal541,0 kJ | 323,0 kcal1.352,5 kJ |
| Eiweiß | 4,0 g | 10,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,7 g | 9,3 g |
| Fett | 10,9 g | 27,3 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Teufli rot gefüllt mit Frischkäsezuber, Peperoni mit Frischkäse und Öl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Becher Teufli rot gefüllt mit Frischkäsezuber, Peperoni mit Frischkäse und Öl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 323 kcal aus 1 Becher Teufli rot gefüllt mit Frischkäsezuber, Peperoni mit Frischkäse und Öl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 86 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 345 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Teufli rot gefüllt mit Frischkäsezuber, Peperoni mit Frischkäse und Öl
Wie viele Kalorien hat Teufli rot gefüllt mit Frischkäsezuber, Peperoni mit Frischkäse und Öl?
100 g Teufli rot gefüllt mit Frischkäsezuber, Peperoni mit Frischkäse und Öl enthalten 129 kcal (541 kJ). Eine Portion (1 Becher, 250 g) kommt auf 323 kcal.
Welche Nährwerte hat Teufli rot gefüllt mit Frischkäsezuber, Peperoni mit Frischkäse und Öl?
Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 10,9 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Teufli rot gefüllt mit Frischkäsezuber, Peperoni mit Frischkäse und Öl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Teufli rot gefüllt mit Frischkäsezuber, Peperoni mit Frischkäse und Öl rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Teufli rot gefüllt mit Frischkäsezuber, Peperoni mit Frischkäse und Öl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 323 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 345 Minuten Krafttraining.



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