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Sonstiges - Diverse

Tessiner Senfsauce Rote Feige, Süßlich-Scharf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

349kcal

1.461 kJ · 1 Glas: 698 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 84,8 g 99 % kcal
Fett 0,3 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Tessiner Senfsauce Rote Feige, Süßlich-Scharf

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 98.6 % Fett: 0.8 %

Nährwerte von Tessiner Senfsauce Rote Feige, Süßlich-Scharf im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 349,0 kcal1.461,0 kJ 698,0 kcal2.922,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 84,8 g 169,6 g
davon Zucker 79,6 g 159,2 g
Fett 0,3 g 0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 0,6 g
Salz 0,08 g 0,16 g
Broteinheiten 7,1 g 14,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tessiner Senfsauce Rote Feige, Süßlich-Scharf je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Tessiner Senfsauce Rote Feige, Süßlich-Scharf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 698 kcal aus 1 Glas Tessiner Senfsauce Rote Feige, Süßlich-Scharf wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 187 Minuten
Joggen 56 Minuten
Radfahren 70 Minuten
Krafttraining 745 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tessiner Senfsauce Rote Feige, Süßlich-Scharf

Wie viele Kalorien hat Tessiner Senfsauce Rote Feige, Süßlich-Scharf?

100 ml Tessiner Senfsauce Rote Feige, Süßlich-Scharf enthalten 349 kcal (1.461 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 698 kcal.

Welche Nährwerte hat Tessiner Senfsauce Rote Feige, Süßlich-Scharf?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 84,8 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 79,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tessiner Senfsauce Rote Feige, Süßlich-Scharf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Tessiner Senfsauce Rote Feige, Süßlich-Scharf rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Tessiner Senfsauce Rote Feige, Süßlich-Scharf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 698 kcal etwa 187 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 70 Minuten Radfahren oder 745 Minuten Krafttraining.

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