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TERRASUISSE - Urdinkel-Mehl Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

346kcal

1.449 kJ

Eiweiß 16,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 77 % kcal

Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von TERRASUISSE - Urdinkel-Mehl Classic

Eiweiß: 19.0 % Kohlenhydrate: 77.0 % Fett: 4.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für TERRASUISSE - Urdinkel-Mehl Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von TERRASUISSE - Urdinkel-Mehl Classic im Detail

100 g TERRASUISSE - Urdinkel-Mehl Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 346 kcal aus 100 g TERRASUISSE - Urdinkel-Mehl Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu TERRASUISSE - Urdinkel-Mehl Classic

Wie viele Kalorien hat TERRASUISSE - Urdinkel-Mehl Classic?

100 g TERRASUISSE - Urdinkel-Mehl Classic enthalten 346 kcal (1.449 kJ).

Welche Nährwerte hat TERRASUISSE - Urdinkel-Mehl Classic?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt TERRASUISSE - Urdinkel-Mehl Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g TERRASUISSE - Urdinkel-Mehl Classic rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g TERRASUISSE - Urdinkel-Mehl Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 346 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 369 Minuten Krafttraining.

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