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Teriyaki, Woksauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

207kcal

867 kJ · 1 Glas: 414 kcal

Eiweiß 1,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 97 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Teriyaki, Woksauce

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 96.9 % Fett: 0.4 %

Nährwerte von Teriyaki, Woksauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Teriyaki, Woksauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Teriyaki, Woksauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 414 kcal aus 1 Glas Teriyaki, Woksauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Teriyaki, Woksauce

Wie viele Kalorien hat Teriyaki, Woksauce?

100 ml Teriyaki, Woksauce enthalten 207 kcal (867 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 414 kcal.

Welche Nährwerte hat Teriyaki, Woksauce?

Je 100 ml: 1,4 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Teriyaki, Woksauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Teriyaki, Woksauce rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Teriyaki, Woksauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 414 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 442 Minuten Krafttraining.

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